Hogyan teremtsek időt? – Hatékony időgazdálkodás
A jó önmenedzsment és időgazdálkodás a legbiztosabb eszköz a feladatok sikeres és eredményes kezeléséhez, valamint a munka és a magánélet megfelelő egyensúlyának eléréséhez.
Szeretnéd a munkanapodat intenzívebben kihasználni?
Motivált vagy a változtatásra, munkavégzési rutinjaid átgondolására?
Szeretnél egy saját, hatékony idő- és feladatkezelő rendszert kialakítani?
Miről lesz szó a tréningen?
Napi működés és teljesítmény – Szokásaink és időgazdálkodásunk összefüggése; Multitasking és prioritások kezelése; Időrablók
Az időgazdálkodás és munkaszervezés rendszere – Gyors eredményt hozó technikák; Célok kitűzésével megfelelő prioritások beállítása
Az idő, mint konstruktív stressz – Időnyomás alatti viselkedés és reakciók; Egyéni stressz
Kommunikációs eszközök az időgazdálkodásban – Kérdezési technikák; Hatékony kommunikáció és információátadás; „Nem”-et mondás és asszertivitás; Konstruktív megállapodások
Személyes erőforrás gazdálkodásom – A saját munkamódszer erősségei és gyengeségei; lemerülés, töltekezés, szinten-tartás; személyes lehetőségek tárháza
A képzés időtartama: 2*0,5 nap online vagy 1 nap tantermi
A képzés díja: 65 000,- Ft + ÁFA/fő, amely tartalmazza az egész napos harapnivaló és az ebéd díját is. (Nyílt képzés esetén értendő.)
Tantermi és online formában (Zoom alkalmazás) is megvalósítjuk. Szükséges technikai háttér: internet hozzáféréssel rendelkező számítógép. A képzés indulása előtt egy linket küldünk email-ben, mellyel csatlakozni tud a képzési csoporthoz. A Zoom alkalmazás letöltése/telepítése nem szükséges, de ajánlott.